November 27, 2018


Edellisessä kirjoituksessa hahmoteltiin valmentajan 80/20-sääntöä, jolla tarkoitetaan valmentajan työnkuvan jakamista kahteen osaan. 80% energiasta ja ajasta tulisi vaalia toimivan valmennussuhteen ylläpitoon, eli ihmissuhdetaitoihin. Loput 20% on taas puhdasta tietee...

November 24, 2018


Toimivia ihmissuhdekemioita ja tieteellisten tutkimustuloksien soveltamista yksilöiden kohdalla. Sitä on personal trainerin arki.


Oletko koskaan miettinyt, että mitä odotat hyvältä personal trainerilta? Miksi olet palkannut hänet auttamaan sinua kohti tavoitteitasi?...

November 16, 2018

Puhutaan hieman asioita, jotka erottavat liikuntaa aloittelevia ja jo pidempään harrastaneita kuntoilijoita.

Pyrin aina rohkaisemaan jokaista aloittelevaa asiakasta, koska tiedän omakohtaisesta kokemuksesta yhden asian, joka pätee jokaisen kohdalla – alku on aina pahi...

November 2, 2018

Vinkit onnistua painonpudottamisessa, kumotut väittämät

Please reload

Viimeaikaiset kirjoitukset

Please reload

Arkisto

Please reload

Tagit

+358458872238

©2019 BY KOUTSIN KUJEET. Y-TUNNUS 2859588-6

  • YouTube - Black Circle
  • Instagram - Black Circle